Se (re) mettre en selle en avril-mai – sessions théorique et pratique

La Maison du Vélo de Nancy ne proposant actuellement plus séances de remise en selle, l’association EDEN se mobilise.

Les prochaines sessions :
vendredi 12 avril – 17h30-18h30 – MJC Lillebonne – session théorique
dimanche 14 avril – 10h – 12h – session pratique
mercredi 15 mai- 17h30-18h30 – session pratique

Lien d’inscription: https://framaforms.org/circuler-en-velo-dans-la-metropole-du-grand-nancy-campagne-de-remise-en-selle-2024-1711142019

Objectifs de la session théorique :
– présenter les équipements obligatoires et les points de contrôle du vélo
– aborder les règles de circulation pour les cyclistes (les panneaux, les sens de circulation, comment changer de direction, prendre en sens giratoire, rouler à plusieurs, etc…)
– préparer un itinéraire
– répondre aux questions des participants

Objectifs de la session pratique :
– vérifier des fondamentaux (freinage, équilibre, trajectoire, pédalage, démarrage et arrêt, levée d’appuis, changement de vitesse)
– faire quelques exercices au besoin
– circuler en ville et discuter des différentes situations (points d’arrêt)

Gratuit.
Pré-requis : savoir pédaler, venir avec son vélo et ses équipements en bon état de fonctionnement.

N’hésitez pas à inviter vos collègues et/ou ami.e.s !